carduri cadou 

Un cadou al vieții traite conștient, care are puterea de a-ti readuce echilibrul și armonia corp-minte! Ofera in dar relaxare si stare de bine! Masaje de relaxare pentru reducerea stresului, programe online self-paced de mindfulness, tehnici ghidate de centrare, relaxare si gestionare cu calm a situatiilor stresante de zi cu zi, programe experientiale online live pentru cultivarea stării de prezență, clarificarea minții, echilibrarea emoțională și cultivarea compasiunii. Totul pentru a trăi in armonie cu tine și cu lumea din jur! 

Programele de mindfulness sunt facilitate de fondatoarea Eden Spa, Liliana Paraipan, in prezent certificata ca profesor de mindfulness - metoda MBSR (Mindfulness based Stress Reduction) la Mindful Academy și Senior Practitioner la NeuroMindfulness Institute. Are numeroase alte cursuri de pregătire la Oxford University Mindfulness Centre, Center for Mindful Self-Compassion, Search Inside Yourself (Google). Mai multe detalii pe www.mindfulnessromania.ro